[여성복지관] 스트레칭&힐링요가 - 마이게스트

본문 바로가기 주 메뉴 바로가기 푸터 바로가기

[여성복지관] 스트레칭&힐링요가

자원분류: 교양

관리기관: 인천광역시

사용가능여부: 사용불가

주소: 인천 미추홀구 경원대로864번길 24

정보수정일: 2025-04-22

웹사이트 방문하기

자원소개: ○ 요가의 호흡법으로 쉽게 따라할 수 있는 동작으로 몸의 뻐근함을 없애주고 건강한 신체와 정신을 만든다
○ 일상생활에서 생기는 스트레스를 다스리고 몸의 균형을 잡아 건강한 신체를 만든다.
- 준비물 : 매트(개별준비) 편한 복장

※ 여성전용입니다

오시는길: 인천 미추홀구 경원대로864번길 24